30堂爱情必修课,掌握情感主动权,做个被宠爱的女人!让他更懂你/宠你

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结婚后的你,是否把日子过成了自己想要的样子?

也许很多人的回答是,没有。

不知不觉的,婚姻都变成了自己厌恶的模样:

  • 每天忙得晕头转向,他就当甩手掌柜,一点也不知道心疼你;

  • 争吵不断,一件小事都有可能让你们争个三天三夜;

  • 和老公看似一切都好,就是越来越没话说,感觉像和个陌生人生活在一起
    ……

本以为只要自己努力为家庭付出,一定会把日子过得热气腾腾,可生活还是鸡飞狗跳,一团糟…

“家庭日常摩擦十有八九,大部分都是出在沟通上。”

婚恋心理专家柏燕谊一语道破家庭关系真相。

01

多少婚姻毁在了
不好好说话

知乎上有个问题:哪件事让你觉得自己和Ta不能走到最后。

有个高赞回答是这样说的,无非是一句句话堆起来的失望,你却后知后觉。

她和老公说话总是肆无忌惮:

老公帮忙洗碗时,把水溅出来了,她便没好气地叫嚷:“你长点眼行不行!”


对他看的篮球赛不感兴趣,每次就很不耐烦:“看看看,一群人把球丢进框里,不知有什么好看的!”


闹矛盾时,“离婚吧”、“别过了”等气话更是成了口头禅。


久而久之,两个人越来越疏远,感情也消磨殆尽,以离婚收场。

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著名心理学家马歇尔曾说:“也许我们并不认为,自己的谈话方式是暴力的,但确实常常引发彼此的痛苦。”

而且,在亲密关系上,语言暴力出现的频率并不低。

想想自己在吵架时说过的那些话,也许你会发现自己也是一个用语言伤人的家暴者。

确实,一段婚姻走向危机,往往不是因为发生了什么大事,而是败给了几句有意无意的恶语。

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情感心理专家柏燕谊在多年从事婚姻治疗经验中发现,那些拥有幸福的女人一般有较强的沟通力。

好的夫妻都是优秀的婚姻合伙人,会说话,就是经营婚姻最好的投资。

有很多女人会说:

“他从来就不愿意和我好好沟通,每次都是我一个人唠叨;”

“我明明已经付出了这么多,他连跟我好好说话都做不到。”

“我到底该怎么说话才对?”

这些,柏燕谊一定能帮到你!

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柏燕谊从事心理咨询12年,也是《心理访谈》《爱情保卫战》等14档节目特邀心理专家。

她最擅长婚姻家庭、两性关系问题处理,总能一针见血找出症结,提出高效的解决之道。

在柏燕谊老师多年的咨询经历中,被问到最多的就是家庭沟通。

02

婚姻中夫妻相处
更需要沟通力

大家好,我是柏燕谊。

在大部分情况下,两个人争吵起来,都认为自己没错。

其实可能,两个人都没有错,因为男女天生思维方式是不同的。

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曾经有一个年轻女孩来找我咨询。

刚结婚2年多,就感觉日子过不下去了

老公是独生子,结婚后从不主动做家务,就是那种油瓶倒了也不扶一下的。

“每次即使加班很晚回来,也要我给他做饭。”

有次周末在拖地,老公躺在沙发上一边看球赛一边吃西瓜。

眼看西瓜水掉在了米色的沙发套上,顿时怒火中烧:

“你能不能注意一点!总是改不掉这身臭毛病”

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他回了一句,两个人就吵起来,语言也更加激烈。

大吵一架后,就演变成冷战,好几天谁也不理谁。

这种场面,几乎每个月都要上演一次。

后来在我的分析下,告诉她可以试试这么做。

每次催着老公做完家务,她就会夸:
“哇,老公你有诀窍吗?居然打扫得这么干净,我真是小看你了!”

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如果她需要丈夫帮忙,就会一脸崇拜地说:
“老公,我明天加班,你能帮我洗衣服吗?相信你一定能做好。”

丈夫毫不犹豫地说:“没问题!”。

久而久之家务一起分担,也更宠老婆,被调教成了一个好丈夫。

但其实婚姻中很多争吵,对方做的事并不是十恶不赦、毫无人性。

大部分时候是被当时的情绪支配下的口不择言及情绪发泄。

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两个人生活在一起,无非是你哄我,我哄你,好好跟对方说话,才能让幸福感无处不在。

好好沟通,两个人的感情才会不减反增,婚姻才会幸福长远。

很少人知道,会沟通,也是爱商中最重要的一种能力。

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03

“情感X光机”帮助上万家庭
学会沟通 重获幸福

很多人认识我,可能都是从电视节目上。

因为我曾多次被邀请参与节目录制,普及两性相处的知识,还有媒体称我为“情感X光机”。

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这些年,除了心理咨询的工作外。

还写作了多本两性情感心理书籍,豆瓣评分高达9.0分,广受读者的好评。

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也曾多次受邀进行心理学知识分享,让上万听众收益。

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身边很多朋友跟我讲,很羡慕我和先生结婚10年依然甜蜜的关系。

但其实我知道,获得幸福爱情并没有想象中难,但也是需要学习的。

很多女人认为,只要我们努力付出,就能拥有幸福婚姻。

婚姻也需要我们懂爱,会爱,懂得经营。

当你学会幸福爱情必备的这6种关键能力,就能学会经营长期亲密关系,掌握婚姻关系的主动权。

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觉察力看懂什么是对的爱情,对的人

知心力:读懂对方的心,心有灵犀

沟通力:找到良性的互动模式,化解冲突

平衡力:学会平衡付出和索取,均衡爱的天平

修复力:从创伤中自我疗愈,快速走出阴影

成长力:让爱情历久弥香的同时,获得自我成长

如你所愿,我沉淀半生智慧,从上万个真实案例中提取精华。

打造出了一套全方位提升爱商的课程《30堂爱情必修课》帮助众多的女性走出了婚姻中的困局。

为了帮助更多的女性,今天,柏燕谊老师将这套课程带到了荔枝微课。

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吵架冷战、无法沟通、平淡乏味……爱情中的常见难题都能在这里找到答案。

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