最近，可能是因为夏天到了，岛国一系列懒人奇葩瘦身法上了热搜。
比如下面这个“电击禁食头盔”
对着镜子做绝对会笑场的“撅嘴瘦脸法”
在岛国众多瘦身法中，我看到了这个直播女神的“荷尔蒙猫式减肥法”说到“荷尔蒙”，不得不说，它对减肥大业真的太太太太太关键了！我们常常看到一些女明星，为了拍戏，快速「增肥-瘦身-增肥-瘦身」。几十斤的肉说长就长！拍完戏，很快又说瘦就瘦，3个月光速瘦回闪电身材。只要乱吃乱喝、熬夜，加上焦虑、愤怒、伤心、恐怖等情绪压力，破坏掉激素（荷尔蒙）作用系统，你很快就会胖起来。反之亦然，你只要修复调整好激素，使之健康平衡，就能自然健康的瘦下去，并长期保持美好身材。世界一流的激素专家，早就证实了这一点：健康的荷尔蒙，会让你自然瘦，终生瘦！女人的荷尔蒙特点，只要调整修复好，就能变成瘦身的优势！在2018年，中国科学院上海生命科学研究院，就发现糖皮质激素引起肥胖的中枢调控机制，发表在Diabetes上，引起国际轰动。胖人一定有激素紊乱的问题，身心是失衡的，只是自己没意识到。一般人总误以为是“热量”导致了发胖，发胖导致了激素紊乱。节食、运动坚持不下去，抽脂伤害太大，瘦身大业走进“死胡同”，进入了不健康-胖-不健康-胖...的无限死循环。比如，娱乐圈超励志的瘦身人士——知名经纪人郭思，就是这样！她在嫁给“高富帅保镖老公”之前，决定瘦身，去医院一检查，才发现是内分泌严重失调，中度脂肪肝......经过5个月20天的修复，她顺利甩掉了74斤肉，被明星认证为“新一代瘦身女王”。科学研究表明：女人体内的7大荷尔蒙，是决定我们胖瘦的“开关”。我们请来了从医多年、精通妇科内分泌护理的人气健康管理师——温静老师，为大家分享指导。她结合中西方荷尔蒙调养术，教大家一步一步的在24天内，科学、健康、高效的完成7大荷尔蒙的修复焕新。重置身体“瘦素”，提高身体“自然燃脂效能”，加速代谢排毒，养出易瘦体质，解决难瘦。
女明星们“胖瘦自如”。但你以为她们真是靠挨饿、挨刀、坚持高强度运动才瘦的吗？女人比男人更难瘦：女性由于体内激素的独特性，比男人更易胖、更难瘦；千万不要节食挨饿：会破坏荷尔蒙平衡！新陈代谢、脂肪燃烧会变慢！还会出现浮肿、虚胖等现象。千万不要激烈运动：研究表明，运动只对长期瘦身有用，对短期瘦身没有用。激烈运动会让你食欲暴增，反而让你发胖。千万不要吸脂：身体有一个“记忆体重”，手术强行抽走的脂肪，很快又会长回去。
别看温静老师现在很瘦，其实她生小孩后，身材一直没恢复。
后来，她出国学习并亲身实践「自然平衡瘦身法」，24天7种内分泌激素都被逐一修复，并养成全新的饮食生活习惯。直到今天，她身高172cm，却一直保持120斤左右的体重！
比最胖时足足轻了45斤！身体各项机能也好了一大截。这种「自然平衡瘦身法」，专门针对女人身体特点，从底层入手，由内及外。通过修复荷尔蒙，养成全新饮食、生活习惯，配合心理压力疏导，达成身+心的“自平衡”，实现“终生享瘦”。温静老师，结合中西方荷尔蒙调养术，教大家如何一步一步的在24天内，科学、健康、高效的完成体内7大荷尔蒙的修复焕新。重置身体“瘦素”，提高身体“自然燃脂效能”，加速代谢排毒，养出易瘦体质，解决难瘦。
女人最怕的不是胖、不是老，而是同龄人比你瘦、比你显年轻。
系统学习「24天荷尔蒙躺瘦术」，24天有机会蜕变成“行走的荷尔蒙”！25岁时，别人过劳肥、脸色暗淡，你体态轻盈，肤若凝脂；35岁时，别人生育肥，走形严重，你身材姣好，面若桃花；45岁时，别人体型臃肿下垂，急速衰老，你曲线分明，紧致迷人；
55岁时，别人都成了老太太，你身体健康，身轻如燕，风韵犹存。
跟着温静医师一起学起来，告别难以坚持的“集中营式”瘦身法：节食、高强运动、吃药、吸脂......
用简单、科学、健康、安全的方法，逆转身材，从此做逆龄美人！
帮你省下瘦身路上的万元冤枉钱，见证自己变瘦变美变年轻！
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