每个孩子都是父母的心头肉，做父母的，最害怕的就是——孩子的健康问题。
孩子在家憋疯了，闹腾的不得了，怎么办啊？
每天在家吃太多甜食、巧克力了，现在光长体重、不长个了；
孩子经常歪在沙发上玩手机，一玩就是一下午，总喊着脖子疼、腰疼；
孩子抵抗力差，感冒咳嗽肠胃差，治了一个月不见好……
这样的痛苦，哪怕是模范爸妈贾静雯、修杰楷也经历过。
有次，女儿咘咘生病了，看医生、吃了药却2个多星期都不见好，半夜还时不时难受惊醒，看得实在让人揪心。
后来贾静雯在朋友推荐，带着咘咘一起做运动。
一起练瑜伽、游泳、晨跑……每天雷打不动，还经常在自己的微博上晒照，这满满的母爱，暖爆了！
没想到，只是每天多了半小时的运动，咘咘的病不到1周就好了，而且体质也好了很多，在学校一年也没生病过。
最重要的是，之前咘咘在幼儿园上课老走神、东张西望，如今有运动陪伴，学习时更清醒，记忆力和专注力跟着提升了。
然而，不少家长总会认为，运动挤占了学习的时间，结果可能正好相反：运动不仅不会影响孩子的学习成绩，而且还对成绩有正面的促进作用。
因为我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。
血清素跟我们的记忆力有直接的关系。多巴胺、正肾上腺素能促进注意力、专注力增强，使得孩子心情愉快、上课专心，记得快、学得好。
不仅如此，运动还能促进生长激素分泌，因为身高除了80%遗传有关，还有20~30%因素完全是由后天决定的。
而运动，就是尽可能帮助孩子激发30%的长高潜能。
林书豪父母身高只有160+cm
但他从小篮球，一下子窜到191cm↓
一个好的妈妈，不仅关注孩子的学习，更加关注孩子的身心健康。
运动在强身健体的同时，体态、体质、情绪、记忆力、专注力等问题都一并迎刃而解。可以说，让孩子尽早接受运动，孩子便更早赢在起跑线 。
如何抓住3-12岁黄金成长期
这项风靡全球的运动适合你
提到运动，最让家长们头疼的问题就是：
在运动中，孩子难免会有些磕磕碰碰，尤其是年纪小的孩子，如何保障孩子运动的同时，又适当地降低运动伤害的风险？
美国体能协会认证导师、10年MJP青少年体能训练专家——甘志强说：3-12岁孩子身体发育还未健全，但又处在黄金成长期。Physical Fitness青少年体适能训练最适合这个阶段的孩子。
什么是青少年体适能训练？作为国际最新的运动体系之一，青少年体适能训练早在全世界200个国家流行开来。
在美国，体适能课程是中小学必修的体育课程；
在英国，90%家长都会让孩子接受体适能训练；
在德国，体适能训练是孩子适应生活的必要经历……
风靡全球的体适能教育↓
青少年体适能训练是专门针对3-12岁孩子设计的体育项目，根据哈佛大学儿童发展中心研究，3-12岁是孩子黄金成长期，也是各项身体素质发展的关键敏感期。
所以这个时期，孩子们不用费力就能学会一些运动项目的新动作，如游泳、滑雪等，可以说“一学就会”。
而且，体适能和普通运动最大的差别，就是在于——运动目的。
我们日常运动更偏重于达到某种竞技水平，但孩子还小，在没有良好运动基础下，这种强制性运动不仅会扼杀孩子运动乐趣，还会容易造成不可逆的骨骼损伤。
而体适能训练，旨在培养孩子运动乐趣、和提升身体核心素质，根据孩子不同体质情况，将孩子的体能划分为启蒙、初级、终极、高级四个阶段来练习。
儿童体适能教育四大阶段↓
在力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力规律系统的运动训练，使得孩子的反应力、平衡能力、节奏感、辨别能力、手眼协调性得到最大程度的发展。
从而帮孩子更好的提高抵抗力，改善体态问题、激发长高潜能、提高学习思维能力……
所以，我们为孩子选择一项体育项目，不仅仅要锻炼孩子的运动能力，还必须承担起“智育”的功能。
如果你希望孩子：
增强孩子体质，让孩子摆脱小感冒、咳嗽、发烧困扰；
激发孩子身高潜能，让孩子不会因为身高输在起跑线；
丰富孩子运动项目，让孩子成为小小“体育达人”……
不妨带着孩子一起学习《儿童体适能运动课》，让孩子让孩子们享受运动中的乐趣，提高身体素质，为将来的生活打下坚实的基础！
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10W+孩子最爱的体育老师
帮助160cm弟弟长高15cm
甘志强是谁？
甘志强 Simon
MJP 青少年体能训练专家
NSCA美国体能协会认证
美国AFFA青少年体适能认证教练
青少年体育培训经验8年
他6岁跟着学习体育，12岁获得多项体育大赛冠军。因为从小热爱运动，虽然父母只有160几，但他最终身高就蹦到了185cm。
大学毕业后，他师从美国顶尖体能训练专家，进修美国MJP青少年运动理念体系，成为国内首批具备国际认证的青少能体能专家。
凭借着过硬的专业知识功底和毅力，先后考取了全球权威认证的——MJP青少年训练体能专家、美国国家体能协会认证教练等。
曾到访台湾、新加坡、日本传播儿童运动前沿教育理念。
不过，当初让他开始重视青少年体适能教育，还是因为弟弟。
那年，弟弟生了场病，因为长期一直吃药，身体非常虚弱，隔三岔五就请假，10岁身高只有135cm，竟比同龄孩子要矮8公分。
起初，甘妈妈给弟弟天天喝牛奶、吃补品，又盲目买了一堆增高药，钱花了上千块，身高还是没啥变化……
作为一名青少年体适能教练的甘志强，赶紧阻止了母亲的做法，因为这些方法不仅没效果，还会对身体适得其反。
为了更好让弟弟学习运动，他自学了儿童心理学，又查阅了大量国内外相关理论方法.....最终摸索出了适合3-12岁孩子的运动方式：游戏式教学的儿童体适能训练。
切身体会到体适能的好处后，他决定开设线下1对1“体适能培训班”，一经推出，便得到广大家长们的热烈反响与认可。
截至目前，10000+位孩子跟着这套课程学习，他在线下课，单节课学费899元/小时，但期期爆满，已经预约至明年春天。
但他觉得这样还远远不够，“这么多年，我教过许多孩子。看到那些为了孩子增强体质、减少生病、身高优势，而盲目选择买补品 / 打针 / 买增高药的家长！”
但是，中国孩子课业太繁重，没有太多的时间运动，美国体适能训练并不适合中国孩子。
为此，甘志强与美国体能协会NSCA共同研发，从美国体适能理念中，融入了中国体考的知识，输出一套适合中国3-12岁孩子成长发育的——
《儿童体适能运动全能营》
每天30分钟，让孩子快速学会运动，激发身高潜能，摆脱生病困扰，身体倍儿棒。
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儿童成长发育领域专业教授
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/ 为什么要学这个课？/
1、内容丰富全面：儿童体育素养能力全覆盖
课程由美国体能协会NSCA推举，聚焦儿童六大基础运动能力，全面提升孩子身体协调力、反应力、核心力、平衡力、爆发力、柔韧性等综合身体素质。
2、轻松易懂：在家就能让孩子锻炼好体质
视频大课，动画讲解，采用“运动+原理+游戏”相结合，画面简洁明了，随时随地都能学，孩子一学就能跟着做，健康运动so easy！
3、 形式有趣：孩子越学越开心
这次课程耗时6个月打造，采用“运动+亲子参与+游戏互动”的形式，运动变成玩游戏，以兴趣培养兴趣。让家长参与其中，锻炼身体同时还可以增进父母和孩子之间的感情。
学会这套训练课，就等于请了一位私人健身教练到家，让你足不出户就能享受几百上千一小时的专业训练！
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