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16堂徒手瘦脸精雕美颜操:美颜抗衰 内调外养 焕发少女肌

爱课啦 健康瘦身 2020-07-24 181 0

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女人到底年不年轻,真不是年龄说了算。


72年的宁静,虽然即将步入5字开头的年龄齿轮,但皮肤看起来依旧充满光泽,白嫩无瑕,紧致有弹力,让人羡慕不已。

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你能相信这是一个48岁,离婚8年,儿子都21岁的女人该有的状态吗?

连女星杨丞琳更是发博为宁静打call:宁静姐姐真的美炸天,我也要跟她一样保持地这么好。

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对女人来说,紧致细嫩的皮肤状态真的太太太太重要了,48岁宁静的颜值完全不输90后小花,毕竟皮肤状态好才是少女感的要素之一!

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明星们中,整容打针这种事情司空见惯,但宁静却不是。

这位逆生长的姐姐,就曾传授过她的护肤保养秘诀,就是每天几分钟一套“脸部按摩方法”。

她说经常按摩脸部,对脸部42块微小的表情肌进行一些动作的拉伸,能有效防止肌肉衰弱,减少皱纹、抵抗下垂。

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▲ 素颜照皮肤依旧光滑细腻

如果你经常刷微博,你就会发现很多明星都是通过徒手按摩美颜的方法进行瘦脸!

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张钧甯平时就会分享自己的脸部按摩手法,她说:经常按摩脸部,能有效防止肌肉衰弱,从而减少皱纹的出现。”

素颜出镜,肌肤白皙紧致,37岁的她脸上没有一丝岁月的痕迹,就算20岁的少女也未必有这么好的状态!

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不仅明星热衷于面部按摩,还有与Angelababy、周冬雨等女明星的合作的大牌化妆师——春楠老师

他给明星上妆之前也会先进行
系统的面部按摩,并解释说这样能帮助女明星在走红毯、开拍电影、拍封面前快速去水肿、视觉瘦脸、使化妆品更贴肤。

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为什么明星大咖,纷纷热衷于“面部按摩美颜”呢?这到底是什么妖术呢?真的如她们所说的这么神奇吗?

01

现实中,女人们都想拥有
紧致的巴掌小脸、无暇透亮婴儿肌

但,你是否每天被各种肌肤问题困扰:

毛孔粗大,长黑头,面色蜡黄,年纪轻轻法令纹就非常深,至少显老十岁;


无缘无故爆痘,黑眼圈一天比一天重,还有细纹和眼袋;


不到30,脸上就堆满了色斑、痘印、红血丝,化妆都遮不住;


每逢换季,皮肤就会干燥脱皮、起红疹……


然而25岁+后随着体内胶原蛋白的减少,皮肤就会开始走下坡路——皮肤松弛、发黄暗沉,鱼尾纹、法令纹等等,通通都会找上你~

我们的脸部皮肤就像一个弹簧床一样,没有了弹性,就会开始松弛,塌陷。

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试问哪个女生不想拥有元气红润,皮肤紧致的小V脸?

下狠心去护肤瘦脸美颜,为此也费了不少心思和努力,然而…↓↓↓

医美:风险高花费高,且各个医疗机构技术参差不齐,如果没做好万全的功课和长期修复的准备,还是歇了吧;

运动:就算减肥20斤,全身都瘦身麻杆了,脸还是那么大

P图:从来不敢素颜拍照,自拍10分钟,修图1小时...网络和现实反差非常大......

对我们普通人来说,想要拥有一张好肌肤确实不容易。

但“面部按摩美颜”这种不打针、不吃药、不医美的方法最近风靡全网,它主要是通过推、拉、按、压等方式对脸部进行一系列动作,能够让骨骼之间缝隙变小,改变脂肪走向,从而刺激养颜穴位,达到瘦脸功效,解决皮肤衰老等问题。

而这一点,也是明星“徒手瘦脸精雕面部瑜伽”创始人、国际高级美学讲师周莹所推崇的方法。

02


从大圆脸到精致美人脸
美颜瑜伽,让她重塑美貌和身材,收获开挂人生

我是周莹,虽然年近40,但是体重只有45公斤,脸蛋紧致五官精致,体态轻盈,很多人都说我越活越少女。

这是我现在的样子:

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光看照片,你绝对想不到,大学时期的我其实是个“微胖老气乡下妹”,只知道埋头苦读。

很难相信下面这组照片都是同一个人吧!

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不过我能变成现在这样子,“多亏”了我那年受到的“刺激”:

因为喜欢一个男生,鼓起勇气表白却被拒:“对不起,你太普通了,我对你没有兴趣!”转眼间却见他牵手一个漂亮女孩的时候...

我才明白,女生不只是有智慧,美的形象也是女人不可或缺的武器

从那以后,我决定要改变自己的外貌和气质。

为了瘦脸塑颜,我尝试过很多方法:

第一是减肥:调理饮食,戒糖戒辣还经常狠心饿肚子,瘦是瘦了可脸部轮廓丝毫没变;整天看着病恹恹的...这种挫败比之前还让我崩溃;

第二是化妆品:买各种V脸抗衰产品,每月的生活费用一半用来买各种护肤品,但依旧没有效果。

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后来我偶然发现,原来在美国有种“面部雕塑”技术,是一种通过面部瑜伽瘦脸美颜的方法,不打针不吃药就能安全科学的瘦脸。

于是,我来到美国,跟着世界普拉提皇后Patricia学习,此次学习经历也彻底改变了自己的人生轨迹!
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经过各种专业学习,我最终总结出一套适合亚洲人的“面部瑜伽塑颜术”

通过科学的动作练习,可以刺激面部肌肉、激活皮肤弹性,提升面部线条,紧致肌肤,对抗因岁月带来的皮肤下垂,法令纹等问题。

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瘦脸塑颜后,到底有多爽?
瘦脸后五官更精致「眼神灵动 下颌线立体」;
不用打针削骨「自然瓜子脸立显」;
越来越年轻「比同龄人更减龄」;
不惧集体照「人群中的焦点」;
视觉更显瘦,「一张小脸能藏好多肉」......

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▲ 变美后的我,比以往更加自信了,浑身都在发光
 
努力坚持永远不会被辜负。

耸肩、大圆脸,128斤的体重,到现在的小V脸,天鹅颈,一字肩,90斤纤细身材,无论是从身材、体态还是气质上都发生了巨大的变化~

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大学毕业之后,我开始真正将“变美”当作一生的事业去经营。

12年间不仅获得深厚扎实专业基础,更是被多个国际权威机构认可。

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一口气拿下了国际高级美学讲师、国际企业培训师、国际高级礼仪师、国际认证高级瑜伽导师...各种专业证书~

也曾担任各类大型活动形象指导~

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受邀参加中国国际文化交流中心发表演讲

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很荣幸的是,因为专业出色我成为了众多大咖好友的形象顾问,线上线下更是开创独家课程,帮助百万女性实现了变瘦、变美、气质的蜕变。

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美,是每位女性追求的权利,而让更多女性变美,一直也是我的愿景。结合多门学科以及12年的线下教学经验,我打造出一门线上美颜课程。

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女人竭尽全力的抵抗衰老,从来不是虚荣,只是为了在余生,活成珍爱自己的模样。

如果你也想和我一样,想改善面部问题,如脸部轮廓大、两边大小脸、抬头纹法令纹、皮肤松弛、没起色等...不如试试这门课程吧
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16堂徒手瘦脸精雕美颜操:5分钟面部瑜伽

帮助你冻龄肌、抗衰老、养元气、塑美体

 

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不论是爱美的普通人,还是明星,瘦脸美颜早就已经变成比减肥还要重要的事情!


《16堂徒手瘦脸精雕美颜操:5分钟面部瑜伽》这套课程面部瑜伽课程,通过深层按摩面部42块表情肌唤醒深层肌肉,以各种各样夸张的鬼脸搞笑动作为核心,达到瘦脸美颜的功效。


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历经多次课程迭代,这套课程融入日常的生活场景中,每天5分钟面部瑜伽,用碎片的时间练习,开启塑颜之旅吧!

除了外炼提拉,老师还会教你内调修护24小时皮肤救急法+自然美肌生活法+吃出娇嫩容颜法。不同维度塑造好皮肤,好状态!


按摩瘦脸是当下很流行的瘦脸方式,周莹老师亲身见证了她身边的朋友们通过按摩瘦脸不仅按出好脸型,还收获了更好的生活状态,不信你看:

28岁 上班族小丽
由于工作压力大,常年冒痘、粉刺
她一直希望自己的脸部平滑紧致
没有想到,1周的时间皮肤状态便发生了改变
整个人看起来精神多了
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▲ 痘痘和毛孔的情况好了很多

30岁上班族yaoyao
腮帮子大、额头骨比较宽
她一直想让五官更立体
每天早晚坚持练习
1个月后,人看上去精致多了
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 脸型变得精致立体,合照都敢往前凑了

现在,为了帮助更多的女性朋友少花冤枉钱,掌握更实用的瘦脸焕颜技巧,周莹老师将自己多年的按摩瘦脸经验,不断优化打磨总结成这一套《16堂徒手瘦脸精雕美颜操:5分钟面部瑜伽》,希望可以帮到爱美的你。

希望能帮助更多深受脸大、皱纹、雀斑、苹果肌下垂等问题困扰的女性朋友,在家通过自己的双手,让鼻子更挺、脸蛋更瘦、脸型更好看,拥有人人羡慕的逆龄小脸,做更好更美的自己。

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如果你也想40岁的时候皮肤还能紧致细腻,五官立体,满脸的胶原蛋白——

不动刀、不运动也能瘦脸,还变嫩变元气?!

说不定这个课就能帮到你

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没有空洞、枯燥的理论,每节课解决一个脸部问题,干货实用:

无论你是水肿型、脂肪型还是肌肉型的胖胖脸;
无论你是有皱纹、雀斑还是皮肤下垂、暗沉...;

无论你是开会、约会,还是出差旅行;


想要皮肤随时好状态,不如试试这节课吧!

通过正确的方法,用双手打造红润紧致的美人脸,秒变氧气美女,同时手把手教你在
生活和饮食上,日常驻颜,吃出娇嫩容颜~

大家一起来看看这个打磨半年已久的课程大纲,科学又安全,高效且不费劲,精心设计,诚意十足!

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感兴趣的朋友,听课页面可免费试听哦~

不动刀、不运动
告别...
皱纹、色斑、面部下垂等皮肤问题
高低眉、大饼脸、短下巴等五官问题
眼窝凹陷、苹果肌塌陷、高颧骨等脸部问题

5大板块,每天5分钟美颜瘦脸瑜伽
皮肤更紧致、气色更红润
快来试试吧!

(课程可永久保存,随时回放)

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(原价: 199 元 )
共包含 17 节课,每课仅需 4.6 元

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周莹老师一直坚信:很少有天生丽质,大多是靠后天努力。掌握一套科学的护肤美颜知识,抵得上10000+的网红护肤品。

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在这个看脸的时代,一张精致、好看的小脸,意味着你就是那种“第一眼美人”。

每天5分钟,了解正确的瘦脸焕颜方法,可以想象一下当你:

25岁时,别人苦恼脸大显胖,而你下巴一点点变尖,皮肤越来越紧致;

35岁时,在别人痛苦赘肉怎么都减不下来的时候,你的小V脸,视觉显瘦一半

45岁时,别人皱纹松弛烦恼不断,而你比20岁时更多一份年轻魅力;

55岁时,别人脸部松垮、老态龙钟,你气色红润健康,永远是姐妹堆里最年轻的那个…

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为什么你需要这门课

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这套课程中,通过5大板块教你快速掌握一套整容般的美肌瑜伽术。

★祛皱抗衰篇——告别鱼尾纹、法令纹、抬头纹,逆龄养颜焕发少女肌。

★V脸紧致篇——瘦出小v脸、去除双下巴,肌肤明亮透彻,面如桃花好气色

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五官精雕篇——眼 鼻 唇精准雕刻,五官立体加深轮廓,堪比整容;

★高效救急篇——24小时美颜法:晨间、午间、晚间变美不停,多场景教学,更日常更高效;

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★魅力驻颜篇——娇嫩容颜日常保养法,还你无暇肌,比同龄人年轻十岁

只给你简单、易学的美颜方案

✓ 简单:50多个动作详解+带练
随时开练,不限场地;周莹老师专研多年的美颜方法精编成简单好上手的面部瑜伽课
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✓ 科学:12年专业教学,坚持就有成效

徒手训练,简单安全,通过面部42块微小的表情肌拉伸实现
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✓省时:碎片化练习时间,面如桃花好气色

5分钟居家SPA体验感,让面部容光焕发,从内而外提升自信力
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适合谁听

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告别痘痘细纹脸

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