快乐燃脂舞·升级版来咯：精准瘦，练曲线，更自信

千千万万种运动项目，为什么出了名挑剔的小S偏偏选中了尊巴？这其中都是因为一句话：

小S有一次想为难自己的私教，于是就问对方有没有不用去健身房、又不用去跑步，也不用挨饿，还能减肥和练曲线的运动。

原以为私教会很为难，结果对方立刻给她推荐了尊巴！

跑步、健身房、腹肌撕裂、有氧操…又累又难坚持，体重毫无变化；

戒甜食、不吃米饭、水煮青菜、断食几天…挨饿又伤肠胃，反弹还特快；

看减肥药、瘦腿针、针灸、按摩…白花钱，还害身体变差。

跟着跳一次，可以不知不觉轻松消耗500~700大卡；

赛过跑步、普通健身操，相当于2~3倍的瑜伽或普拉提；

心率会一直保持在最燃脂的频率，在运动结束的72小时内依旧在燃烧脂肪。

“老师，上你的课真的太太太开心了！”

“我从来没想过我还能跳舞！并且能跳的这么自信！”

“尝试过好多好多好多位教练的尊巴课，但你的课一直都是最爱！”

从前没发现自己有胸有腿，会因为肉少了，变得特别明显；

身材整体都会都感觉“薄了”，体型也会变得好看；

不论身材是丰满还是纤细，当蛮腰一露就很好看，一秒变女神。