身材好、体态好，有错吗？
气质弱：含胸驼背，脖子又短又粗，戴什么项链都不显气质； 身材差：明明体重不过百，溜肩、塌背，夏天都不敢穿裙子； 神态老：浑身松松垮垮，毫无精气神，远远望去就多了几分疲态；
长期脖子前伸压迫颈椎，导致颈椎病； 肩膀内扣、神经紧张形成肩周炎； 翘二郎腿除了导致O型腿，还会引起脊柱侧弯、静脉曲张，埋下心脑血管病的隐患。 更别提驼背导致的腰椎间盘突出、坐骨神经痛之类的了…
汪涵夸她的方法是让人迅速变美的绝招
“其实我觉得自己五官不错，体重也不重，就是有点驼背，脖子前倾，却总被人说体态不好，没气质，我该怎么办……”
为了找到优雅的感觉，坚持一年365天都穿旗袍；
为了改善含肩、高低肩、O型腿等问题，学了人体工程学；
为了优化科学有效的办法，跟着执业中医学习经络知识；
为了从根本上解决体态问题，学习纠正骨架、塑腰塑臀塑腿；
为了拥有女人味，学习戏剧、古典舞的招式动作。
改善粗短脖，改善颈纹。 调整肩颈线，让锁骨更明显，气质立现！ 减掉背上的肥肉，打造背部优美线条，整个人更显瘦。 矫正盆骨位置，让小腹更平坦。 ……
内调，通过特定姿势促进血液循环、加速新陈代谢，达到修护根基呵护卵巢的目的，由内而外焕发魅力生机； 外练，通过有规律、有针对性的的训练纠正身体姿态，快速收紧赘肉，缓解酸痛僵硬问题，让身体线条更美。
（课程可永久保存，随时回放）
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为什么选择杨静怡老师的课？
正骨架：矫正因为不良习惯而歪斜的脊椎，改善含肩驼背等体态问题；
塑体形：改善骨盆前倾等体态问题，瘦腰提臀练腿，重塑性感曲线；
提气质：调整坐姿、走姿、卧姿，通过细节彰显生动的迷人魅力；
养气色：女性深层保养，神态+体态完美结合，打造多维度妖娆美感。
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