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瑜伽女王亲授:每天10分钟,轻松极速甩脂/瘦身美体/告别肿胖,做魅力轻盈女神

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健康瘦身 1568
前段时间,#48岁的陈慧琳#上热搜了。有媒体拍到陈慧琳在香港铜锣湾逛街,她穿着一身黄色的西装,身材笔挺,秀发浓密,眉眼神采奕奕,状态很好。即使戴着口罩也挡不住气质,网友也称赞:不说谁知道四十多岁了,实在太会保养了!小腹平坦,双腿纤细,身材凹凸紧致,举手投足尽显气质魅力,你告诉我这是48岁?!作为90后的一代女...
小S、蔡依林、张钧甯都在做:美体逆龄拉伸操,恢复筋膜活性,让身体回到20岁

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健康瘦身 1430
40岁比20岁还美,是一种什么体验?看看亚洲流行天后蔡依林就知道了。前几天,她身穿一袭银色美人鱼长裙惊艳金曲奖,出场就是王炸效果,做个颁奖嘉宾都让人移不开眼。还染了银色的短发,宛如一个美人鱼公主皮肤水嫩0瑕疵,身材紧致曼妙,40岁的好状态赢过20岁的自己。不少90后不禁感到诧异:她都不会老的吗?我上初中她就长...
俏臀美体术:不深蹲不费力,21天锁定臀部角度,翘出圆润饱满!

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健康瘦身 2288
还记得这位号称“全球最性感天气预报员”——Yanet Garcia 吗?虽然名字看着陌生,但你肯定听说过她!因为她就是凭借一己之力,带火了一档节目....天气预报,该节目创了全国收视最高!!天使的面容,魔鬼的身材,她的出现,让全墨西哥的男人,从此格外关注天气。听说她只要轻轻一转身,就有人在电视机前喷...
【风靡全球2亿女性】亚洲瘦身女王郑多燕:10节终极美体速瘦操,高效燃脂/精准美体/不反弹/快乐暴汗

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健康瘦身 1952
假设有一天你胖到200多斤,而且只能选一种减肥方式,你会怎么做?韩国国家级电视台SBS就曾发起一个类似的实验——让教练带200多斤的超重者们减肥!▲满屏都是肥肉出乎意料的是,这个项目没有教练敢来挑战。最后郑多燕不负众望,3个月后,她做到了!没有跑步、没有吃药,这些学员们不光体重急剧下降,身材还被塑形到没有一丝...
超模私教亲授:14天速瘦美体计划,快瑜伽+慢普拉提,黄金塑形组合瘦出S曲线!

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健康瘦身 2723
如果你问我:马上就要过年了,最不应该做的事情是什么?我的回答你绝对猜不到——刷孙俪的微博。真的,刷完感觉饭都吃不下去了,你看,“4个月瘦30斤”这种我想都不敢想的事情,孙俪一句话“刺激刺激”,她好朋友就做到了。再看看下面的对比图,孙俪指导下,她的好朋友前后瘦得跟“整容”一样,姐妹们,我也好想被孙俪“刺激刺激”...
中医经络美体术,丰胸·减肥·瘦脸·养阳,让你从头到脚美个够!

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健康瘦身 1812
你看到了吴昕在《快乐大本营》惊艳全场的样子吗?之前《快本》搞了个“快乐家族音乐会”,吴昕和欧阳娜娜同台演唱。本以为36岁的吴昕会被19岁的欧阳娜娜全方面碾压,没想到吴昕仙气爆棚,跟欧阳娜娜在台上宛若“唯美姐妹花”。▲这脸、这身材、这浓浓的少女感就是吴昕本人了!网友纷纷炸锅:“天呐,这还是我认识的那个土包子吴昕...