维密8min翘臀术:无器械/甩脂肪/居家练,每天8分钟练出性感臀型

男人都喜欢什么样的女人?自带蜜桃体质。男人对脸的喜好各式各样,对臀的喜好却高度统一!臀作为女人的第二张脸,有一对蜜桃臀,拴紧老公的心,让他拜倒在你的石榴裙下,那只是撒撒娇的事情。臀对男人的吸引力达55.1%,远超脸和胸!可见饱满的臀部是女人最吸引人注意的部位之...

健康瘦身 2021-11-02 浏览:54

8分钟居家美臀计划:美臀大赛冠军教你无器械、不粗腿,在家轻松打造蜜桃臀!

有话说,“女人的腰,夺命的刀,女人的臀,勾人的魂。”前段时间,墨西哥一档天气预报节目意外爆红全球。它打败了国内黄金档节目“墨西哥好声音”,成为收视率最高的节目,甚至很多人特意蹲在电视机前,就为了这短短的几分钟。咦,这是什么原因?因为主持人雅内特·加西亚的身材,...

健康瘦身 2021-09-01 浏览:130

居家八段锦养生操,每天10分钟,内调外养,打通经络,减脂冻龄

漂亮的胖女人和丑陋的瘦女人,你想做哪个?当然是做漂亮性感的健康女人!最近《演员请就位》“倾世盛颜”被刷上热搜的黄奕,44岁皮肤嫩的像20岁妙龄少女,身材紧致,状态极佳。44岁黄奕状态竟比20年前还好!!20年前凭《上错花轿嫁对郎》红透半边天!两段婚姻,两遇渣男...

健康瘦身 2020-12-15 浏览:734

小S、袁姗姗力荐:居家燃脂尊巴热舞操,每天4分钟,在家轻松跳出S曲线

身材好的女人,看起来至少年轻了十几岁!看到今年跨界和沈腾、张国立一起主持北京台春晚的刘涛,更是深以为然!当晚刘涛身着一件深红色的旗袍鱼鳞裙,小V领口显出修长的天鹅颈。高开叉露出纤细修长的双腿,凹凸有致的身材曲线更是立展无疑。不得不让网友们惊呼:这身材,也太绝了...

健康瘦身 2020-04-16 浏览:1008

阿迪达斯教练亲授:居家瘦身有氧瘦身操,跟着音乐21天跳出S曲线!

美国心理学家凯利·麦格尼格尔曾说:真正能让你坚持下去的,都不需要意志力。很多人之所以会减肥失败,就是因为一开始就与自己为敌。认为减肥一定是个痛苦的过程,而且越痛苦越有效。错误的观念,必然导向错误的方法。- 01 -“各方面都挺好的,就是胖了点…”今年刚过28岁...

健康瘦身 2019-09-03 浏览:1361

国际小姐张梓琳推荐:360度居家体态矫正术,塑造窈窕身型,让你美到骨子里!

前几天,和朋友阿兰吃饭的时候,她全程愁眉苦脸,我一问,才知道她上午被楼下保安认成大妈,老公也笑话她胖。阿兰叹了口气,无奈地说:每天都一堆事情忙,还得低着头喂奶好几个小时,有时候一累直接瘫沙发上,哪还有什么精力去关注这些……我认真打量了她一番,其实她并不胖,只是...

健康瘦身 2019-06-02 浏览:1148

47岁台湾逆龄女神的瘦身秘技:7天居家跟吃跟练狂甩近10斤,轻松雕刻马甲线!

前段时间42岁的赵薇再一次被赞上热搜,不为别的,正是因为赵薇瘦了!在《中餐厅》第一季播出期间,赵薇、黄晓明俩人就曾互相鼓励一起减肥,然而赵薇总是因为抵挡不住美食的诱惑而闹出不少笑话。 网友也纷纷调侃,当年的小燕子如今彻底变成了一个“中年油...

健康瘦身 2019-04-26 浏览:1682

12堂韩国明星居家皮肤管理术:人气美肤达人金京熹,教你轻松养出水光素颜肌!

下班后,同事晓芸找我吐苦水:她刚认识她老公的时候,他总是说:“比起化妆的样子,我更喜欢你素颜的样子,水嫩嫩的,不会亲一脸粉。”但现在总是有意无意地嫌我脸色暗黄,不怎么带我去见他的朋友了。她刚开始还挺气愤的,可说着说着,只见她,脸色沉了下来:“其实我也知道,自己...

健康瘦身 2019-02-22 浏览:1366
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