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千金养生方:28天轻松管理全家人的健康

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健康瘦身 964
你要是在大街上,随便问一个女人,你最怕什么?她90%会回答:当然是变老、变胖、变丑啊!可偏偏有些人不老、不胖,一出现就美的让人挪不开眼。明明是同样三四十岁的年纪,当你:胶原蛋白流失加速,细纹、眼纹滋生,肌肤步入初老期;浓妆盖不住细纹黄褐斑,生发秘方救不了后移的发际线;节食运动也挡不住赘肉横生,胸臀下垂,内分泌...
跟着中医学做菜,给全家人的美味养生术

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健康瘦身 2148
之前,“野味”一直是大补的代名词:虎鞭壮阳、穿山甲下奶、蝙蝠长寿…… 然而一场“病从口入”的病毒,让人们彻底明白:这哪是补品,明明是催命符! 其实,中国人一向很注重养生:春捂秋冻、要喝热水、经常锻炼。但唯独在吃上,却从不谨慎,对道听途说的信息深信不疑。 先吃着试一试吧,万一有效果...
同仁堂特邀名中医施仁潮:9节全家人都适用的古法食疗课,由内而外吃出健康好身体!

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健康瘦身 1657
前阵子上网,看到一个有意思的话题:嫁给中医的女人,是一种什么体验?姑娘们的回复五花八门,但圈粉最多的答案却是: 单靠吃,就能让你美一辈子。 随手开几个食疗方,就让你再不用担心怎么减肥、怎么保养皮肤、怎么对抗衰老…… 完全不用操心,什么季节吃什么、怎么吃,如何搭配既美味又健康……&...