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章子怡、陈伟霆亲身体验:徒手塑形小颜瘦身术,纠正骨态/优化体态/美化姿态

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健康瘦身 2094
2019年6月2日,钢琴小王子朗朗在微博上高调晒婚纱照:我找到我的爱丽丝啦。从图片可以看出,婚礼的每一个画面都美得仿佛时间静止了,梦幻、唯美。受邀参加婚礼的也都是各界精英翘楚,男俊女靓。但不得不说,全场最让人舍不得移开眼的是——同为钢琴家的新娘Gina Alice。这条微博发送没多久,“朗朗老婆颜值”话题就被...
刘涛、沈月塑形私教:每天15分钟,教你轻松打造一双长白细直性感美腿

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健康瘦身 3018
在女人身上最具吸引力的部位中,它绝对可以排到前三……你还记得她吗?↓↓↓当年,萧蔷饰演《小李飞刀》的林诗音,眉目如画,含情脉脉,是多少观众心目中的女神啊!就在前几天,许久未现身的她突然空降微博热搜。小荔枝忍不住点进去一看,完了!对这个女人只剩下羡慕嫉妒恨……穿着紧身打底裤,露出纤细的腰腹,这长腿又直又瘦,51...
奥斯卡影后塑形教练:小A变大D美胸术,每天15分钟,让你轻松做曲线勾魂挺美人!!!

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健康瘦身 2976
01为什么许晴那么迷人?提起许晴,很多人第一反应都会想起电影《邪不压正》里的唐凤仪(许晴饰),实在太美啦!!特别是电影里的一幕,许晴穿着蓝色浴袍,酥胸微露,撑着脑袋,嘴角上扬的看着躺在大腿上的彭于晏,是不是很性感!日常穿着也看得出身材特好。虽然只穿了一件普普通通的黑T恤,但仍遮不住凹凸有致的好身材。(哪像我,...
【产后瘦身】维密私教产后恢复·塑形课:不做大妈做辣妈!

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健康瘦身 2881
很多生完孩子的新晋妈妈,脸色暗沉、肌肤松弛,还有大饼脸、麒麟臂、水桶腰、游泳圈、大象腿,甚至表示看到自己那么难看,悲伤到不敢想未来。但是纵观娱乐圈,那些生完孩子的明星们,仿佛“怀了假孕”,身材似乎嗖的一下便恢复到孕前性感火辣的状态!姚晨产后瘦身一个月后,就能出来亮相了。霍思燕怀孕时候体重暴增到160斤!但是人...
女性必学体重管理课:从0起步,30天实现减肥塑形!

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健康瘦身 1866
三个月怒减50斤一个月腰围缩小5cm40岁妈妈瘦回22岁大学体重……今天没有鸡汤这些姑娘将用自己的亲身经历告诉你她们是怎样瘦下来的以及瘦下来之后世界会有多美好“你以为我就减了个肥?其实我能轻松掌控自己的体重了!”@雪儿减肥期:  3个月 减肥效果:  140斤...
孙俪娘娘的产后修复秘诀:完美健康塑形,12节课蜕变成辣妈!

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健康瘦身 1958
上面的片段相信大家都很熟悉。由孙俪主演的古装连续剧《芈月传》,2015年底一经播出后,编红遍大江南北。33岁的孙俪要饰演芈月从十几岁的花季少女到老年太后的整个经历,听起来就很亚历山大。而且当时的孙俪,刚生完她的二胎“小花”,产后一复出就要饰演15岁少女,让不少网友为她捏了把汗。但是剧集播出后,画面中的孙俪充满...
26节瑜伽塑形课,维密超模的顶级私教带你练出好身材!

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健康瘦身 2192
去年,在上海举办的维密大秀上,最吸引小编目光的一位超模,是古灵精怪、身材火辣的雎晓雯。作为新人模特,继2016年后,连续两次在1%的入选几率中脱颖而出,登上维密T台,雎晓雯是怎么做到的?小编想了想,大概是因为……腿吧:不光是腿,雎晓雯的没有赘肉,比例超赞,并且瘦得有线条、瘦得健康:最让人咬牙切齿的是,那么瘦、...
大s小s马英九御用减肥顾问:教你一瘦一辈子的极简塑形课!

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健康瘦身 1829
身材问题,是很多人心里的痛!随着年龄渐长,越来越臃肿的小腹:腰和肚子是最容易出状况的地方,有很多人明明很瘦,小腹却还是有赘肉。大象腿、手臂拜拜肉:手粗脚粗,夏天是死敌,穿衣服样式是次要的、显瘦是首要的。还有些怀孕的姐妹们,生完孩子整个人都不好了:骨盆松弛变宽、体形走样、大肚子,而且肚子上的肉松松垮垮。……就连...
夏季瘦身计划 | 每天25分钟 14天瑜伽精准塑形课,必须要“快”!

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健康瘦身 2387
自从综艺《幸福三重奏》开播以来,大S的热度也是持续不减,这几年因生儿育女忙于家庭,大S算是很少出现在观众的视野里了。 这次她和老公汪小菲一起参加综艺,二人生活更是向广大观众撒了一大把狗粮。在上期节目里,大S穿上了当年演《流星花园》时的帆布鞋,扎上双尾辫,瞬间变回18岁时杉菜的模样,丝毫看不出已经41岁是两个孩...
中医&瑜伽减脂塑形双修:京城最帅导师,助你塑体态,提气质!

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健康瘦身 2747
在娱乐圈中,刘涛算是一个“完美女人”。身材匀称有型、气质积极健康,岁月在她身上沉淀了从容,却没有留下沧桑。结婚多年、已经是两个孩子妈妈的她是如何做到的?这与她的两大秘籍分不开。瑜伽修身塑形:刘涛是易胖体质,生完孩子之后也曾一度胖到难以控制,在尝过了减肥药等极端瘦身方式的苦头后,她开始练习瑜伽,一练就是好多年,...