女性成长书单:31天精读经典名书,让你看的通透,爱的洒脱,活的漂亮
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女性成长书单:31天精读经典名书,让你看的通透,爱的洒脱,活的漂亮

最近,“国家提倡生三胎”的新闻,掀起了全民讨论热潮,朋友圈的调侃是一波接一波。其中,有人这样说了:“国家提倡三胎 ,医院提倡顺产和母乳 ,专家不建议隔代带娃, 公婆要求你勤俭持家, 老公希望你貌美如花,社会鼓励女性经济独立 。一个女人,硬生生要活成千军万马。”只短短几句话,说出了无数女性的心声。有没有想过,女...
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10分钟懒人收纳术 轻松打造干净舒适的家
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10分钟懒人收纳术 轻松打造干净舒适的家

有句话说,一个人过得好不好,看看她的家就知道了。有柔软舒适的卧室,才会有美丽的睡眠;有干净整洁的厨房,才会有精致的晚餐;有安静优雅的书房,才会有静心的阅读......家是一个人生活的晴雨表,里边藏着你一生的运气。而你所有的运气,只需要会收纳整理即可。整理家,就是梳理自己的内心,规划自己的人生。家里整洁有序的人...
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千金养生方:28天轻松管理全家人的健康
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千金养生方:28天轻松管理全家人的健康

你要是在大街上,随便问一个女人,你最怕什么?她90%会回答:当然是变老、变胖、变丑啊!可偏偏有些人不老、不胖,一出现就美的让人挪不开眼。明明是同样三四十岁的年纪,当你:胶原蛋白流失加速,细纹、眼纹滋生,肌肤步入初老期;浓妆盖不住细纹黄褐斑,生发秘方救不了后移的发际线;节食运动也挡不住赘肉横生,胸臀下垂,内分泌...
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14天快乐减脂活力营:把明星私教带回家,精准速瘦/轻松塑型/高效甩脂!
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14天快乐减脂活力营:把明星私教带回家,精准速瘦/轻松塑型/高效甩脂!

这个年代,真的不需要再拿年龄说事儿。毕竟只要管理好身材,你此刻的样子,就是你的年龄。但是练成人人羡慕的身材,就得拼了老命:饿:早午饭一片绿,晚餐干脆一根黄瓜,节食断食饿到头晕;伤:减肥药、酵素、抽脂……五花八门的网红产品来回折腾;累:每天坚持跑步30-60分钟,直到全身大汗淋漓、精疲力尽……还……真的没必要!...
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亚洲小姐的魅力修炼术:360°锻造无懈可击优雅气质,让你冻龄美到老!
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亚洲小姐的魅力修炼术:360°锻造无懈可击优雅气质,让你冻龄美到老!

真正的美人,到底美在哪里?你可能会脱口而出:是姣好的五官,玲珑的身材!要我说,这些虽然重要,但是远远不够。毕竟:姣好的容颜,会随年龄增长而消逝;玲珑的身材,会因时光流逝而走形;昂贵的时装,会因潮流变幻而过时。只有气质,才是女人永不退色的、高贵的美。就像把优雅刻入骨髓的奥黛丽·赫本。她一生端庄大方,体态优美——...
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【中国式应酬秘笈】21节课掌握中国式应酬的人性逻辑
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【中国式应酬秘笈】21节课掌握中国式应酬的人性逻辑

问你个问题,你会吃饭么?很多人以为吃饭只是简单地组局—吃饭—喝酒—谈生意,但是,这样的想的人往往没有通过吃饭达成自己的目的。原因很简单,中国式饭局看起来是推杯换盏间的社交沟通,但本质其实是人与人之间的价值交换,即组局者要让参与者认为“你能够带给他足够的利益与好处”。当然很多人会说“我能给对方带来的价值不够,不...
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千古奇书《菜根谭》50招处世绝学,助你世事洞明、人情练达,打开人生格局
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千古奇书《菜根谭》50招处世绝学,助你世事洞明、人情练达,打开人生格局

网上有人问:30岁后,最值得收藏的国学经典,是哪一部? 牛人回答是:《菜根谭》。正如一代伟人毛泽东所说:“嚼得菜根,百事可做。”那些真正活得好的人,是哪怕被命运踩在脚底下,也能宠辱不惊、华丽转身,最终活成自己的太阳。譬如董明珠。当年独自带娃的她,应聘到格力电器的时候,是去做业务人员。从底层做起的她,...
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【女性私密保养】12节产后修复辣妈养成计划:修身塑形恢复孕前少女身材
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【女性私密保养】12节产后修复辣妈养成计划:修身塑形恢复孕前少女身材

生育对女性身体到底有哪些影响呢?首当其冲的,就是身材上的变化了。多少妈妈,因为生产,从少女「摇身一变」成为大妈。曾经的「小蛮腰」变成如今的「一捏十层褶」?挺翘浑圆的小翘臀,成了宽大肥胖、遍布妊娠纹的扁屁股?胸部下垂、四肢变粗胯变大,梨型苹果型身材齐齐上针。......你在宝宝身上收获多少幸福,就可能在镜子前流...
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冬病夏治,中医艾灸养生术:每天10分钟,轻松赶走小病
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冬病夏治,中医艾灸养生术:每天10分钟,轻松赶走小病

俗话说:家有三年艾,医生不再来。艾灸,是中医里面最古老、最强大的技术。很多吃十天半个月中药都解决不了的问题,一个艾条灸下去,一个小时就起效果了。比如:亚健康:体虚乏力、失眠多梦、颈椎酸痛、腰腹酸胀;女性疾病:宫寒体寒、月子病、痛经、卵巢早衰、乳腺增生;早衰:色斑皱纹、脸色暗黄、皮肤松弛等等......这些都可...
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