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减龄10岁的仪态修炼课:天鹅颈/美人背/小香肩,让你轻盈挺拔气质出众!

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健康瘦身 2953
什么样的女人,能让人过目不忘?香肩到后背的曲线,流畅如画、气场全开身段婀娜娉婷,有种清新脱俗的气质姿态高贵端庄、体态优雅动人、神态勾人心魄比起美丽的面庞,真正让人能第一眼留下美好印象的,是一个人优雅的气质。气质关乎一个女人的内在和外在,内在是知识涵养,而外在就是形体仪态,这也是最容易改变的地方。仪态是美丽的根...
简单实用的时尚穿搭课,带你轻松穿出明星范

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健康瘦身 2174
最近,宋慧乔在三亚的一组活动照又刷屏了! 照片里,她身着一袭白色蕾丝连衣裙,V领的设计,小露性感又不失女人味。状态极佳,丝毫没有受离婚的影响。 难怪网友们评论:离婚后,乔妹更美了,衣品赞到爆!其实,乔妹的衣品一直在线。在《太阳的后裔》里,她全程把衬衫的美发挥到极致,减龄又显瘦。在《我的男朋...
中医经络美体术,丰胸·减肥·瘦脸·养阳,让你从头到脚美个够!

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健康瘦身 1686
你看到了吴昕在《快乐大本营》惊艳全场的样子吗?之前《快本》搞了个“快乐家族音乐会”,吴昕和欧阳娜娜同台演唱。本以为36岁的吴昕会被19岁的欧阳娜娜全方面碾压,没想到吴昕仙气爆棚,跟欧阳娜娜在台上宛若“唯美姐妹花”。▲这脸、这身材、这浓浓的少女感就是吴昕本人了!网友纷纷炸锅:“天呐,这还是我认识的那个土包子吴昕...
精致女人减龄热舞操,12天打造凹凸有致好身材

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健康瘦身 1888
要说网友最爱八卦明星的3件事,一定是:恋情、演技和身材。尤其是最近明星减肥的那点事,格外牵扯着网友的神经:“米线只吃一根,泡面只吃四口,更有甚者,干脆一口都不吃......”7万网友纷纷感叹:这哪是在拼身材,是拼命吧!说起减肥的痛,还真不是少吃点这么简单:虐胃:水煮青菜、半根黄瓜,饿得头晕眼花,半夜肚子咕噜噜...
明星御用保健医师《逆龄美肌保养术》- 让你重返青春,养出好气色!

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健康瘦身 1926
俗话说:岁月不饶人。有没有一瞬间突然觉得,“中年危机”离自己越来越近了:一熬夜就冒痘,脸长满色斑、裹着一层蜡黄,气色特别差肚子屯了一堆赘肉,吃多了容易胀气,消化能力下降眼睛堆满细纹和眼袋,平时总是无精打采,稍微干点活就累得不行……但是,总有一些女人得到了岁月的厚待,无论30岁、40岁、50岁,都保持着年轻的容...
禅茶一味悟道人生,高级茶艺师带你喝上健康茶,教你选好壶泡好茶

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健康瘦身 1922
有人说,茶与酒,是中国人的两种性格。茶使人清醒,酒让人迷醉。甚至有种说法认为:喝茶和喝酒就是两个不同圈层的选择,喝茶的圈子比喝酒的圈子更高级、富裕。虽然说法有待考量,但懂喝茶的人,品味境界都不会太低。闲时泡上一杯茶,看茶叶在沸水中旋转、升腾,又落下,最终沉在杯底。好茶既成,人生真味尽在不言中。01女人会喝茶,...
7天美腿修炼计划:矫正X型腿,快速打造细长直,完美腿型练出来!

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健康瘦身 2512
玛丽莲·梦露说 :“腿是最能展现女性魅力的部位!为了腰臀美妙的曲线以及欧美人所钟爱的美腿,她不惜抽掉了自己最下面的一根肋骨,并练习夹腿走路。蓬松自然的发型,完美精致的脸蛋,休闲舒适的穿搭,这一切都让你散发出迷人的气质,无论身处哪里你都是焦点~但是,当你路过玻璃橱窗的时候,看到了自己的腿型,一切都烟消云散。“脸...
不用整形轻松变美,学习牙齿变美秘籍

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健康瘦身 1965
对于许多爱美的妹子来说,颜值即「正义」,尤其是对自己脸型不满意的朋友,更是看自己总觉得有这样那样的问题:嘴唇、下巴形状不好看;嘴巴凸、脸型歪,看起来显得老,明明才20出头,却被人问是不是30+;笑起来莫名有一种土气;妹子们因为这些问题变得不那么有自信:微笑时要抿起嘴,或者捂住嘴巴,拍照时要么躲到最后面,要么就...
北京协和名医教你:吃到饱的减肥法,两个月狂甩13公斤

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健康瘦身 1934
为了健康,在吃什么这件事上,怎么重视都不为过。曾经有一段时间,我因为脸上长痘痘,这不敢吃,那不敢吃,就怕加重长痘情况。偶然的一次,在央视的《健康之路》节目中,看到里面正在讨论这个话题,一时感兴趣就听了下。没想到老师的分析特别清晰易懂,还给出了相应的饮食建议。我按照建议改善自己的日常饮食,一段时间后长痘的情况就...