健康瘦身

皮肤专家冰寒帮你逆龄10岁: 科学抗衰/有效修护13节课让肌肤宛若新生!

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 昨天下班后,阿丽一边刷着朋友圈,一边叹气:“哎,感觉别人的生活都好多姿多彩呀,再看看我,不说别的,我老公从来都不发我们的合照在朋友圈。以前刚在一起的时候总说就喜欢我天然美的样子,看起来水嫩嫩的,可现在呢,动不动就嫌我脸色暗黄,我要是不化妆啊,都不愿意带我去见他的朋友。”说着...
不节食、不运动、不反弹,大小S御用减肥顾问教你吃出明星同款好身材!

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  有报道说:100个减肥的人里,只有10个能成功,还有5个会反弹。为啥?还不是因为健身迈不开腿,节食管不住嘴。每天上班吃油腻的外卖,周末找借口大鱼大肉,心情不好甜品伺候,一吃完饭就忍不住开始吃零食……这样一来,怎么可能不长胖?直到在网上看见大小S在录制新节目的...
12堂徒手瘦脸焕颜术——教你不打针、不吃药,徒手打造一张精致、无皱的美人脸!

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主持人鲁豫曾在节目上表示:没有人敢说,这不是一个看脸的时代。/ 01 /在这个看脸的时代,有多少人遭受着这样的暴击——脸大。合照不可怕,谁脸大谁尴尬;▲赵薇用头发也盖不住脸大的事实……身材完全一样的两个人,脸大的却总被误以为胖了20斤;▲...
优雅女人的16个魅力养成术:打造“过目不忘”的社交吸引力,让你绽放高贵气质!

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01优雅,是唯一不会褪色的美前段时间,董卿又在《声临其境》惊喜亮相了。在节目上,第一次配音的董卿,不管是高难度的译制片,还是萌化人的小奶音,都拿捏得非常精准,完全配得上现场的掌声和尖叫。但最让小荔枝惊艳的还是她与倪萍手牵手走出来的那一刻,董卿标志性的短发和一席渐变色的百褶裙,一如既往的优雅大方。虽然岁月不饶人...
Plus/Angelababy、秦岚等明星化妆师,教你18节明星美妆术,找到你专属的美!

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大家还记得在今年春晚上,引起了众多粉丝沸腾的歌舞节目《我们都是追梦人》吗?年近40的秦岚和十几岁的当红流量小生同台,不仅丝毫不觉得奇怪,反而美到让人忘记她的真实年龄。而这一次和秦岚同台演唱的小鲜肉吴磊,俩人也曾在十年前就合作过电视剧《深宅》,在里面饰演了一对母子。电视剧《深宅》扮演母子的秦岚和吴磊如今当年呆萌...
优雅女人必修:12节东方仪态课,让你练出高贵好气质!

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/01/都说爱美是女人的天性,无论是美容院还是健身房,绝食减肥还是瑜伽健身,每一个爱美的女人都在变美的道路上孜孜不倦,永不止步。可是,尝试的方法多了,却还是觉得自己:虽然五官端正,但总是看起来没气质;体重明明不算重,看着总觉得有点肿;身高已经160+,却总被人说矮;这一切都是因为体态不端惹的祸!我们来看一组非...
奥斯卡影后塑形教练:小A变大D美胸术,每天15分钟,让你轻松做曲线勾魂挺美人!!!

奥斯卡影后塑形教练:小A变大D美胸术,每天15分钟,让你轻松做曲线勾魂挺美人!!!

健康瘦身 3004
01为什么许晴那么迷人?提起许晴,很多人第一反应都会想起电影《邪不压正》里的唐凤仪(许晴饰),实在太美啦!!特别是电影里的一幕,许晴穿着蓝色浴袍,酥胸微露,撑着脑袋,嘴角上扬的看着躺在大腿上的彭于晏,是不是很性感!日常穿着也看得出身材特好。虽然只穿了一件普普通通的黑T恤,但仍遮不住凹凸有致的好身材。(哪像我,...
【产后瘦身】维密私教产后恢复·塑形课:不做大妈做辣妈!

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健康瘦身 2890
很多生完孩子的新晋妈妈,脸色暗沉、肌肤松弛,还有大饼脸、麒麟臂、水桶腰、游泳圈、大象腿,甚至表示看到自己那么难看,悲伤到不敢想未来。但是纵观娱乐圈,那些生完孩子的明星们,仿佛“怀了假孕”,身材似乎嗖的一下便恢复到孕前性感火辣的状态!姚晨产后瘦身一个月后,就能出来亮相了。霍思燕怀孕时候体重暴增到160斤!但是人...
上班族必学减肥技能:轻断食减肥法,30天减掉20斤!

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健康瘦身 2318
小编知道,减肥是一件很艰难的事。究竟什么方法真正有效又不用自虐呢?答案就是——轻断食!有一个人,不仅用这个办法坚持了8个月,轻松瘦了60斤,最重要的是,她不但没有反弹,还保住了胸!!!她就是潘潘,一名声音超好听的电台主播,现实版《丑女大翻身》女主角。/02/2013年一场意外的车祸,让潘潘的尾椎骨第三节粉碎性...
气质女人的10次美颜修身瑜伽课,改善女性内外问题!

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健康瘦身 1402
女人们,你们有没有设想过自己60岁的人生状态?曾经,一组赵雅芝到敬老院探访老人的照片被广泛传播:照片中,60多岁的赵雅芝站在同龄人当中,神采奕奕,丝毫没有老年人的苍老感,让人不禁感慨:时间在赵雅芝身上停下了。生于1955年的Yasmina Rossi今年62岁,是两个孩子的奶奶,也是时尚圈红人,T台上炙手可热...