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前几天，和朋友阿兰吃饭的时候，她全程愁眉苦脸，我一问，才知道她上午被楼下保安认成大妈，老公也笑话她胖。阿兰叹了口气，无奈地说：每天都一堆事情忙，还得低着头喂奶好几个小时，有时候一累直接瘫沙发上，哪还有什么精力去关注这些……我认真打量了她一番，其实她并不胖，只是比起之前那个体型完美、气质高雅的阿兰，现在的她虎背...

在娱乐圈中，刘涛算是一个“完美女人”。身材匀称有型、气质积极健康，岁月在她身上沉淀了从容，却没有留下沧桑。结婚多年、已经是两个孩子妈妈的她是如何做到的？这与她的两大秘籍分不开。瑜伽修身塑形：刘涛是易胖体质，生完孩子之后也曾一度胖到难以控制，在尝过了减肥药等极端瘦身方式的苦头后，她开始练习瑜伽，一练就是好多年，...

01对女人来说，好身材有多重要？之前，外网上流传着这样一组照片，深深刺痛了广大女同胞的心。同样的姿势，别人是夕阳大海比基尼，你是站在水里喊救命：别人是高冷pose，你是后背痒痒：别人是时尚酷炫，你是醉酒站不稳：综上所述，在身材这件事上，总结一句话就是：有曲线的女人是一幅画，在哪都是风景线；没曲线的女人是一坨肉...

常常听身边的人说“减肥是女人一生的事业”，只要是女人，不论真的胖还是假胖，最长挂在嘴边的一句话就是“减肥”。但是在小编眼里，有一件事其实比减肥还重要，那就是—仪态！下图这两张照片是同一位女性，但是视觉上明显右边比左边要瘦的多。左边之所以显胖，就是因为“虎背熊腰”的原因。俗话说得好，“背厚三分，人老十岁”，体态...