前不久，一条#金莎赵雅芝同框#的微博火上热搜，引发了不少网友讨论。
照片中，一个36岁，一个65岁，相差二十多岁的两人看起来却如同姐妹。
难怪金莎自嘲：“岁月没有带走白素贞却带走了蓝菲琳……”
不过说实在的，身着白色外套的赵雅芝，气色红润，气质优雅，看起来真的像20多年前的白素贞一样年轻。
都说有些女人视时间为敌人，有些女人是时间的敌人，赵雅芝无疑是后者。
一晃27年过去了，不仅容貌没什么变化，甚至还多了几分女人的端庄与优雅，真的不愧是不老女神。
前段时间被爆出过一张在机场拍摄的生图里，65岁的她从容貌到身材，从气色到精神，整体也都和26岁的小姑娘无异！
都说岁月催人老，可看完赵雅芝的状态，不得不感慨：凭什么有人能青春常驻，而我们却才过30，容颜、体态早已不如从前……
其实，时间对每个人都是平等的，没有人天赋异禀不会老，赵雅芝之所以能冻龄不老，与她懂得保养是分不开的。
赵雅芝生于1954年，那个年代，最好的职业是医生，父母一直希望她学中医。
但19岁时，赵雅芝踏入了演艺圈，自此认为愧对父母期待，一直自学中医。
渐渐地，她发现中医对自己的身体有很大的帮助，有时比上千元的贵妇护肤品还好用，就爱上了中医。
在某次采访中，赵雅芝就曾坦承：“经络按摩、瑜伽调理我都喜欢研究，因为可以养气血。我一直认为，要想成为美丽的女人，不仅要做好表面功夫，还应该注意内部调养。”
就像赵雅芝说的一样，保养要看内在，而不是外在。
如果把女人比作花，那么脸是花朵，胸是叶子，而卵巢则是根。
很多女人习惯在叶子和花上下功夫花再多钱效果却不理想，因为根已经枯萎了！
要知道，卵巢老1岁，女人外在老10岁。
所以说抗衰的根本在于内在！要想容颜不老，就要时刻呵护卵巢年轻态。
说到卵巢衰老，你可能以为只是经期缩短或者月经量减少而已。
殊不知，真正的卵巢衰老是：由于宫寒而导致的结果，由此滋生各种不良症状：
例假：月经不调，提早或推迟、量少或过多
身材：乳房松弛下崔、身材肥胖
容貌：皮肤暗黄，脸部长斑
生理：夫妻生活不和谐，提前进入更年期
生育：迟迟怀不上孩子
而且宫寒，还是大部分女生肥胖的根源。
中医讲：湿气聚于体内不散，久而久之则为寒。不少女生喜静不爱动，其实很可能是宫寒作祟。
湿寒→没有精神不想动→赘肉累积→湿寒加剧→没有精神不想动→赘肉累积......
难道宫寒的人只能陷入这样的恶性循环吗？
当然不是，听听我闺蜜的真实经历，相信你会有所启发。
我闺蜜小琪，今年28岁，和老公结婚三年了，一直没有孩子。
两人去各个大医院检查，各项指标也都正常，怀孕不上的原因迟迟没有找到。
小琪和老公在大医院辗转多次无果后开始将目光放在中医理疗上。
通过熟人的介绍，小琪找到了他们当地一名比较有声望的老中医。
医生看完她的气色后，一开口就询问她的月经情况。
原来小琪的月经不好，总是痛经。从十八九岁开始，因为夏天的时候空调吹得比较多，冷饮也都不忌口，就开始痛经。
到了二十岁左右，因为工作的需要，她去了东北两年，她说那两年真的是遭罪，一到月经时就痛得死去活来，就差在地上打滚。
但是因为那会儿年轻，全靠自己扛过去。
小小的痛经，小琪一直都觉得没什么，毕竟大家都是一样的。
而医生的诊断结果却告诉她，长期的无法怀孕就是由于小琪的“痛经”引起的。
引起痛经的原因有很多种，严重程度也可大可小。而小琪的痛经是由于宫寒引起的，长期的宫寒就会导致无法怀孕。
问诊结束后，医生告诉了小琪一套中医调理的方法，并开了一些调理的药方。
没想到只调理了两个月，小琪的体质就慢慢发生了变化，不仅再没有痛经过，生理期也正常了。
更重要的，身体状态也变好了，坚持中医调理了半年后小琪兴奋的告诉我她怀孕了！
其实这一切其实早在一千多年，我们的老祖宗就已经记载在书中了。
《黄帝内经》中就提到：”藏寒生满病，其治宜灸活血“。
北京中医药大学血液肿瘤科主任医师储真真也曾告诉《生命时报》记者：寒性体质的人更容易得病。
首先，体寒的人通常免疫力低下，不能有效阻挡外部毒性物质的侵入，清除毒素的能力也相对较差，为肿瘤产生创造了先决条件。
另一方面，体寒的人一般血液流动较慢，易形成瘀血和痰浊、气滞相互“勾结”的状况，“痰瘀互结”积滞在某个部位，长期在毒邪的作用下，就容易导致肿瘤的形成。
而对女性来说，”宫寒“更是导致各种妇科疾病的关键元凶。
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