精力

31个精力管理秘籍:世界冠军做你的私人教练

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健康瘦身 1472
你是不是也经常这样?↓晚上12点,终于可以放下所有,安静的躺下了。却又拿起手机,不知道看啥,但就是想再看看。结果不小心,又熬夜了。第二天做事不在状态,反应迟钝,效率特别低。日复一日,感觉每天都在混日子。养生成了口头禅,但精力值却在不断下降。有人说,世界上所有工作,到最后拼的都是精力。医学上也发现,成年人的精力...
12堂实用的日清单课:精力时间双重管理,你的一天也能48小时!

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能力提升 1765
每一种成就背后都是有原因的同样的时间,高效利用正确的方法,事半功倍前几天表妹来找我诉苦,一脸的委屈和愤怒,说她公司这次的人事调动不公平,肯定有黑幕!听她这么说我十分好奇:“是什么事情啊,如果你真的受了委屈,我一定帮你讨回公道!”表妹更加激动了:“这次部门晋升主管,明明该是我才对!我在公司任劳任怨,每天都加班到...