一步到位

国际超模的极简瘦身课:减脂塑形一步到位,轻松瘦身不反弹

国际超模的极简瘦身课:减脂塑形一步到位,轻松瘦身不反弹

健康瘦身 2308
要说女人每天必挂在嘴边的两个字,那一定是:减脂。可减脂的那么多,瘦下来的却真心没有几个。因为我们几乎都在这3个减脂大坑中踩来踩去:坚持不下去:不吃不喝挨饿10天瘦下了2斤,一顿火锅就全回来了;一减就复胖:跑步、跳操、蔬菜汁,一旦停下来,体重立马升上去;减了也没用:咬着牙拔罐针灸、吃药,却瘦成了平胸扁臀的皮包骨...