文武

文武 · 元气八段锦:每天15分钟,提振元气,增强免疫,舒筋养颜!

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健康瘦身 313
常言道:“病来如山倒,病去如抽丝。近段时间不少“小阳人”接连转阴,但仍有不少人感觉浑身没劲、容易疲惫,精力也难以集中,甚至走路都快不起来,就想躺着不动……阳康之后,为何身体还是很虚?那是因为身体在与病毒对抗中,我们的免疫系统同病毒干了一场“大仗”,消耗了大量免疫细胞、人体能力,免疫力下降,需要相对更长时间来恢...