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享誉国际的东方天鹅公主:魅力形体芭蕾舞,极致控肌法,美得更快、更持久!

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健康瘦身 1369
女明星拍照最怕遇到什么?小美靠PS,大美靠PK。没错,最怕边上有个合照杀手。尤其是打遍娱乐圈无敌手的这两位——杜鹃和钟楚曦。杜鹃一出镜,其他女明星被秒成街边货。中间 杜鹃,气质十足高级即使身着最简单的鹅黄抽绳长裙,也足以把黄晓明、徐峥、梁朝伟迷得神魂颠倒。饰演《中国合伙人》黄晓明的初恋女友新晋冯女郎钟楚曦,也...
减龄10岁的仪态修炼课:天鹅颈/美人背/小香肩,让你轻盈挺拔气质出众!

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健康瘦身 2953
什么样的女人,能让人过目不忘?香肩到后背的曲线,流畅如画、气场全开身段婀娜娉婷,有种清新脱俗的气质姿态高贵端庄、体态优雅动人、神态勾人心魄比起美丽的面庞,真正让人能第一眼留下美好印象的,是一个人优雅的气质。气质关乎一个女人的内在和外在,内在是知识涵养,而外在就是形体仪态,这也是最容易改变的地方。仪态是美丽的根...
维密超模米兰达·可儿同门师妹,带你修炼香肩、美背、天鹅颈,身材挺拔有气质

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健康瘦身 2339
小编有位朋友叫梦瑶,不仅是众人公认的大美女,气质还十分出众。(梦瑶身上有种脱俗的气质)某次和她交流,谈到我自己的困惑:自己身高不矮,皮肤也白,为什么还是感觉没有气质?梦瑶说:“很多女人没有气质,老得快,问题大多都出在三点:肩、颈、背。”随即,她拿出手机,给我展示了几张“触目惊心”的对比图。有些人明明很瘦,侧面...
7天维密天鹅臂塑形计划,练就纤纤细臂

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健康瘦身 2756
夏天来了,露肉的时候终于到了,不少朋友开始为了细腿、细腰做准备。但他们在瘦身的过程中,却忽略了最重要的一点——相比起腿和腰,手臂其实才是最需要关注的地方。看看上面这三张照片,美不美?瘦不瘦?而且,这三张照片里,除了第一张能看到腰身,后面两张其实都看不太清楚腰身的。这时候,手臂就显得尤为重要!如果没有纤细的手臂...