发力

15分钟狠甩肉!秦岚御用塑形私教的"精准发力塑形法",带你爆瘦燃脂,重获凹凸身材

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健康瘦身 2379
夏天来了,年初信誓旦旦立下的减肥flag,完成了吗?一提到减肥,你觉得最难瘦下来的部位是哪里?瘦脸?瘦腰?瘦胳膊?不知你发现没,唯独两个部位,无论怎么运动、节食都减不下来。那就是——小肚子、大粗腿!为什么呢?女人25岁后,代谢下降,脂肪更容易堆积在肚子和大腿上,想瘦下来真的很难!最扎心的是,因为有小肚子,喜欢...