八段锦

文武 · 元气八段锦:每天15分钟,提振元气,增强免疫,舒筋养颜!

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健康瘦身 304
常言道:“病来如山倒,病去如抽丝。近段时间不少“小阳人”接连转阴,但仍有不少人感觉浑身没劲、容易疲惫,精力也难以集中,甚至走路都快不起来,就想躺着不动……阳康之后,为何身体还是很虚?那是因为身体在与病毒对抗中,我们的免疫系统同病毒干了一场“大仗”,消耗了大量免疫细胞、人体能力,免疫力下降,需要相对更长时间来恢...
居家八段锦养生操,每天10分钟,内调外养,打通经络,减脂冻龄

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健康瘦身 1986
漂亮的胖女人和丑陋的瘦女人,你想做哪个?当然是做漂亮性感的健康女人!最近《演员请就位》“倾世盛颜”被刷上热搜的黄奕,44岁皮肤嫩的像20岁妙龄少女,身材紧致,状态极佳。44岁黄奕状态竟比20年前还好!!20年前凭《上错花轿嫁对郎》红透半边天!两段婚姻,两遇渣男,身败名裂,声誉尽毁,经历这等磨难,还能以少女身姿...