爱课啦

提到娱乐圈里最受观众喜爱的女明星，大家会先想到谁呢？豆瓣最大的吃瓜小组——豆瓣鹅组在去年发起了一个投票，让大家选出自己心目中最喜爱的女明星。这个活动有超过56万人次参与了投票。在榜单前二十中，有经典港片女神林青霞、王祖贤、张曼玉；有身材气质出众、少绯闻的国际超模刘雯；还有包揽电影节大奖的演技派女王巩俐。而在一...

老话说“民以食为天”，从古至今，人类对于食物的追求一直都是孜孜不倦的。煎炸蒸煮炒各种食物的烹饪方法大大小小二十余种，川鲁粤苏浙闽湘徽八大菜系更是撑起了我国美食的一片天。可是随着时代的发展，生活水平的提高，人们对于食物的追求便不仅仅局限于饱腹。“吃”，作为人们保持生命活力的最基本的方式，到底吃什么、怎么吃，才能...

你已经多久没有好好睡一觉了？/01/有句话说“一夜不睡，十夜不醒”。意思是，一个晚上没睡觉，就算睡上十夜，也不能把没睡的补回来。失眠，不仅仅是睡不好这么简单，专家表示，长时间的不规律睡眠会造成：通俗一点来讲就是，长期的失眠会使人，变胖，变丑，变笨，甚至患上各种疾病。研究表明，睡眠不足的人的衰老速度，是正常人的...