赘肉

明星导师的14天燃脂健身热舞课,跳走赘肉/拜拜肉,轻松拥有S曲线

明星导师的14天燃脂健身热舞课,跳走赘肉/拜拜肉,轻松拥有S曲线

健康瘦身 2892
你有看《青春有你2》吗?很多人看了之后都被Lisa圈粉——一开场就带来性感劲爆的舞蹈,将细腰长腿的完美身材比例展现得淋漓尽致。身高167cm,体重45kg,腰围才51cm。我酸了!抬头看看舞台上的Lisa,再低头看看自己:坐着胖!平时站着只要收腹,还能让肚子看起来平坦一点,一旦坐下来,一圈圈赘肉根本藏不住,现...
她用亲身经历教你:从158斤到98斤快速瘦不反弹,腰腹臀腿0赘肉!(附赠食谱)

她用亲身经历教你:从158斤到98斤快速瘦不反弹,腰腹臀腿0赘肉!(附赠食谱)

健康瘦身 1922
最好的衣服就是你的身材!又到了展现好身材的季节了,你年初的减肥大计完成的怎么样了?相信绝大多数人看到这个问题,都会无奈的摇摇头,毕竟减肥这件事,对于我们普通人来说,实在是太!难!了!也因此,每每那些女星减肥成功的对比图出现时,才会一次又一次的刷爆热搜。不少网友看后直呼:再美的脸,变胖后都能“变丑”,女人的终极...
14节魅惑腰腹课:让你甩掉腰部赘肉,练出小蛮腰,找回少女身!

14节魅惑腰腹课:让你甩掉腰部赘肉,练出小蛮腰,找回少女身!

健康瘦身 2287
瘦的人都是一样的漂亮,胖的人却各有各的苦恼……有的人肉长在脸上靠长发遮住,有的人肉长在腿上穿长裙遮住,但还有90%的人,肉都长在了肚子上!小编自从工作以后,没时间做饭,每天外卖加宵夜,工作又都是坐着码字,从早坐到晚,吃完饭说不定还直接躺下了,吃进去的油全都堆在了肚子上。身边还有很多闺蜜也是这样,腰围像是在跟年...