瑜伽

维密超模的8堂瑜伽课,1个月让你瘦出女神气质!

维密超模的8堂瑜伽课,1个月让你瘦出女神气质!

健康瘦身 2033
生活中的哪个瞬间让你产生了减肥的念头?曾经有网友在知乎上提问,“哪一个瞬间真的让你下定决心减肥了?”问题下方的回答句句戳心: @ 匿名用户:医生跟我说,“你的病,再不减肥生命危在旦夕。”@ jasine:曾经以为命中注定的爱情,却因体重被突如其来的嫌弃。@ 张随便:为了配上那个TA。@ 吕小帽:想穿...
0基础维密家庭瑜伽,每天20分钟,助你提气质、塑体态,远离肩颈腰炎!

0基础维密家庭瑜伽,每天20分钟,助你提气质、塑体态,远离肩颈腰炎!

健康瘦身 2314
01对女人来说,好身材有多重要?之前,外网上流传着这样一组照片,深深刺痛了广大女同胞的心。同样的姿势,别人是夕阳大海比基尼,你是站在水里喊救命:别人是高冷pose,你是后背痒痒:别人是时尚酷炫,你是醉酒站不稳:综上所述,在身材这件事上,总结一句话就是:有曲线的女人是一幅画,在哪都是风景线;没曲线的女人是一坨肉...
瘦身塑形普拉提+美颜养生瑜伽:每天15分钟,由内而外360度打造气质冻龄女神!

瘦身塑形普拉提+美颜养生瑜伽:每天15分钟,由内而外360度打造气质冻龄女神!

健康瘦身 4267
每个女人年轻时,“美”被天生的精致五官、姣好身材所定义。当外表开始随着岁月流逝逐渐褪去光芒时,女人的“美”又应该由什么定义?作家村上春树说:“人不是慢慢变老的,而是一瞬变老的。”人变老,不是从第一道皱纹、第一根白发开始,而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃,才能活成不怕老、不会老的女人。/ 01 /10...