39岁宋慧乔近照惊艳全场，网友：凭什么她越活越年轻？
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有一句话说：女人保养好是老样子，没保养是样子老。
而宋慧乔被曝光的保养秘诀，只有四个字——“内调外养”。毕竟，整形美容只能维持一时，化妆品也只能掩盖一天。只有由内而外透露出的健康和红润，才是最动人、最持久的美。
在国内的很多女明星，也开始由原来的“美容技术流”，转向了偏爱“内调外养”。“女人完全不用花钱买昂贵的护肤品，想要永葆容颜，答案全在老祖宗留下来的古方里。”闺蜜名叫谢佳妤，是一个实打实的保养专家，啥都别说了，先上图。“这太年轻了吧，是20出头的小姑娘吧？”很多人看到佳妤都会这么说。但和她同龄的我，早已人老珠黄，过劳肥身材走样。佳妤却始终保持着纤细的身材、满脸胶原蛋白、皮肤紧致，闪闪发光。而且，照顾家里人的健康，对佳妤这个“老中医”来说，也不在话下！街坊邻里都羡慕不已，经常夸她：“家里有你这样会中医养生的女人，真是省了几十万！”说来也是，佳妤出身于医学世家，是医学泰斗李瑞芬的孙女，从小就跟着奶奶、爸爸在医院问诊，耳闻目染地受着医学养生熏陶。而最让佳妤坚定地踏上中医这条路子的，是十几岁的一个夜晚。那天，佳妤向来貌美的母亲，突然一下子像老了几十岁一样。同是医生的爸爸敏锐地察觉到：
于是连忙带着妈妈去医院，经过一系列检查和治疗，妈妈的身体还是没有好转。
佳妤看在眼里，急在心里，那可是自己的妈妈啊。佳妤瞬间慌了，无助地哭了起来。
最后，在母亲情况稳定下来后，爸爸含泪决定带妈妈回家治疗，把母亲接回了家，细心调养！
大半年过去了，母亲气色越来越好，头发也逐渐黑了，色斑皱纹也减少了。慢慢的，她以前苍白的脸色也渐渐有了红润的光彩，人也越来越年轻。
原来，中医讲究辨证论治，大至患癌，小至风寒，也逃不过这3种的类型。调养最好的方法，便是：“寒者温之，郁者通之，虚者补之”。而且，是药三分毒，但古方食养，配合艾灸、刮痧等辅助手段，当然健康得多。现在，母亲已经60多岁了，气色好得像30岁一样，佳妤知道：这都是中医老祖宗的功劳。从那以后，她发誓要学尽中医养生妙方，帮助大家保持健康之外还能重焕容颜。意识到中医不仅可以养生，还能达到美艳的效果以后，她开始抓住一切机会，研究中医古籍。宫廷保健、中医食疗、中医美颜的理论与方法研究……前前后后，她一共钻研70多本中医古籍，其中有：《杏林初探寻中医》《养生四要》《医学三字经》.......功夫不负有心人，她花了10年的时间，考取了30个中医相关证书。而且，悟性极高的她，更是发扬了老祖宗极为推崇的中医理念——阴阳调和，内调外养。只有清楚地判断自己的体质，由内而外地调理，再配合外部手法达到疏通经络，才能从根上改善体质，养成好气色好容颜。为了带给更多人健康的养生美颜知识，佳妤受邀到各地分享演讲邀请，还成了《美丽俏人》、《美食公寓》......等节目的特邀嘉宾。还曾与马伊琍、徐静蕾一众女神，共同录制节目。私下也会和女神分享专业的美容护肤心得。然而许多人根本不清楚这些，只是一个劲地买天价护肤品，听信网上或者朋友圈的转发的偏方文章。最后不仅越养越差，还对身体不可逆转的伤害，真是太可惜了！十几年来的实践与问诊，佳妤确信：女人要想保持容颜，唯有中医内调外养。
奶奶活到近100岁时，一点色斑都没有，皮肤通透发亮，精神特别好。看着自家人深受中医古方的滋养而变得健康，容光焕发，佳妤也想将老祖宗的智慧精华推荐给其他一样深受困扰的女性。所以你看，真正的美，一定是由内而外散发出来的，只有掌握了健康的主动权，才能拥有逆龄的美貌。张爱玲曾说过：“我连死都不怕，就怕面对自己老去的容颜和憔悴的状态。”你几岁开始养生，你的身体、颜值，就有望停留在几岁。所以这一次，谢佳妤来到个人发展课堂，打造了一套专门送给女人的《中医古方逆龄术，轻松养出不老容颜》。教你“调气血，养脾胃，排毒素，养乳腺，调妇科，抗衰老”，抓住这6点，就能帮你养身体，驻容颜。可以说，是一门从头到脚、由内而外呵护女性的养生逆龄课。
27节精致视频课，可永久回放：老师真人出镜，教你按摩、刮痧、判断自己的体质，从内而外养出好容颜。另外赠送独家瘦脸和矫正腿型的方法，老师手把手教，就不怕学不会！
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