蜕变

世界500强精英女性热捧:职场形象魅力变形计,5步细节调整,让你蜕变气质女王

世界500强精英女性热捧:职场形象魅力变形计,5步细节调整,让你蜕变气质女王

健康瘦身 1513
女人终其一生,都在为变美做着努力:由内,调理身体,养护肌肤,修炼身材由外,名贵包包,服饰套装,只要能力范围允许,都买最新最经典的款式无数的生活案例和消费数据告诉我们,变美的关键,与一个好的外在形象密不可分。好的形象,尤其是工作形象,对女人而言,真的特别重要。对于活跃在娱乐圈的迪丽热巴来说,更是如此。来自新疆的...
18堂美人形体仪态修炼术:瘦美体、正体态、养仪态、魅姿态 4大维度全面蜕变!

18堂美人形体仪态修炼术:瘦美体、正体态、养仪态、魅姿态 4大维度全面蜕变!

健康瘦身 2356
在娱乐圈有这么一位传奇女星,有人说她不需要漂亮,只需静静地伫立在那,就能感受到她身上的光芒和浑然天成的气质!许久不见的王菲终于重现江湖了!在微博K歌直播,1000万人围观,直接火到热搜第一。一开口,熟悉的嗓音依旧空灵缥缈,清澈干净,唱活了歌曲的忧伤与恬淡;一举麦,好身材数十年如一日,纤细骨感,举手投足有种超凡...
25天皮肤蜕变计划:北大皮肤科博士带你养出“素颜蛋壳肌”

25天皮肤蜕变计划:北大皮肤科博士带你养出“素颜蛋壳肌”

健康瘦身 1909
01前两天看了一个女性美容的纪录片《驻颜有术》,整个人的世界观都刷新了。纪录片里科学家们对护肤品的效果进行了调查,结果竟然出人意料:越贵,越没用!据统计,英国女性每年在化妆品的开销上,超过90亿英镑。女人的脸,果然是一张会呼吸的人民币。关于护肤,我们知道的,几乎都是错的!大牌护肤品真的有用吗?是不是越贵的就一...
18堂美人形体仪态修炼术:瘦美体、正体态、养仪态、魅姿态 4大维度全面蜕变!

18堂美人形体仪态修炼术:瘦美体、正体态、养仪态、魅姿态 4大维度全面蜕变!

健康瘦身 5472
在娱乐圈有这么一位传奇女星,有人说她不需要漂亮,只需静静地伫立在那,就能感受到她身上的光芒和浑然天成的气质!许久不见的王菲终于重现江湖了!在微博K歌直播,1000万人围观,直接火到热搜第一。一开口,熟悉的嗓音依旧空灵缥缈,清澈干净,唱活了歌曲的忧伤与恬淡;一举麦,好身材数十年如一日,纤细骨感,举手投足有种超凡...
10节减龄回春瑜伽计划,外练内养蜕变年轻态

10节减龄回春瑜伽计划,外练内养蜕变年轻态

健康瘦身 1972
马伊琍和文章离婚,让众网友不胜唏嘘:该离的还是离了。但马伊琍却没有陷入这段泥潭中无法自拔,她在出演《我的前半生》时,就回应自己的人生态度: “不要期待我来演什么后半生,我觉得后半生应该每个女人自己去书写。”  离婚后,她并没有因为感情的事自怨自艾,反而花更多的时间保养自己,提高业...
不背单词 不学语法 颠覆传统的英语蜕变课

不背单词 不学语法 颠覆传统的英语蜕变课

能力提升 2897
01“英语不好,对你的生活有什么影响?”没有。和很多人一样,我从不认为,学好英语这件事有多重要,直到我看到这个视频。视频主要是对在国外生活的人进行一个采访,问题很简单:“父母不会说英文是一种什么样的体验”。被采访者们笑着说出来的答案,让很多人不禁陷入沉思——在我的第一场演出,妈妈因为看不懂指示牌,坐在了禁止入...
孙俪娘娘的产后修复秘诀:完美健康塑形,12节课蜕变成辣妈!

孙俪娘娘的产后修复秘诀:完美健康塑形,12节课蜕变成辣妈!

健康瘦身 1964
上面的片段相信大家都很熟悉。由孙俪主演的古装连续剧《芈月传》,2015年底一经播出后,编红遍大江南北。33岁的孙俪要饰演芈月从十几岁的花季少女到老年太后的整个经历,听起来就很亚历山大。而且当时的孙俪,刚生完她的二胎“小花”,产后一复出就要饰演15岁少女,让不少网友为她捏了把汗。但是剧集播出后,画面中的孙俪充满...
吴晓波力荐:10个管理术,教你完成普通女人到精致女性的蜕变!

吴晓波力荐:10个管理术,教你完成普通女人到精致女性的蜕变!

能力提升 1888
最没有效率的人,就是那些以最高的效率做最没用的事的人。——管理大师 德鲁克”说到娱乐圈中的“女强人”,小编第一个想到的就是孙俪。她是不被家庭耽误的好演员;她是不因工作而忽视家庭的好妻子、好妈妈;她是不因外物影响自我提升的好女人……(孙俪在微博细数2017年完成的众多“大事”)她是演艺圈少有的作息规律的演员,每...