爱课啦

这个年代，真的不需要再拿年龄说事儿。毕竟只要管理好身材，你此刻的样子，就是你的年龄。但是练成人人羡慕的身材，就得拼了老命：饿：早午饭一片绿，晚餐干脆一根黄瓜，节食断食饿到头晕；伤：减肥药、酵素、抽脂……五花八门的网红产品来回折腾；累：每天坚持跑步30-60分钟，直到全身大汗淋漓、精疲力尽……还……真的没必要！...

在最近的《乘风破浪的姐姐》上，张含韵的形象惊艳了全网所有人：▲本就甜美的形象中，竟多了一丝靓丽和性感▲在排练过程中，张含韵尽显直角肩和平坦小腹，魔鬼身材实至名归许多人不禁发问：这真的是在快乐女声当中，那个胖乎乎的婴儿肥小女孩吗？事实上，张含韵从参加节目出道开始，就一直给人清纯可爱的印象，魔鬼身材，S型曲线，一...

刷微博时，发现刘涛带着话题#我是靠意志力活着的女人#上了热搜。在视频中，刘涛穿着干练，穿梭在直播间和工作人员讨论工作、直播带货，同时还接受马苏的采访。刘涛是娱乐圈中出了名的“拼命三娘”，当初在最红的时候选择息影，和相识仅20天的老公王珂闪婚。当初大家都不好看这段婚姻，因为王珂当时传闻是“京城四少”之一，大家都...

说起央视，那真是一个神仙打架的地方。我们所熟悉的一众主持人：欧阳夏丹、刚强、董卿、杨澜等，莫不是出口成章、落落大方，受到了不少观众的喜爱。还有近两年“出道”的央视四大奇男子：朱广权、康辉、撒贝宁、尼格买提，更是因为业务出色、风趣幽默、画风清奇，吸粉无数，被网友誉为国民天团“央视Boys”。许多人都认为在央视这...

最近在论坛看到一个帖子，一个36岁的中年男人，在某互联网大厂工作，因为公司裁员，突然失业了。连续投了三周简历，却没有拿到一个offer。男人有老婆，有孩子，有房贷，无存款。为了不让家人担心，天天都假装在上班，实际跑去肯德基坐8个小时。眼看快瞒不住了，非常焦虑。他反思自己年轻的时候，没有好好学习，好好工作，对人...

最近看到黄渤的一个视频，深有感触。采访中，他说：“以前总能遇到各种各样的人，各种小心机啊什么的。谁搭理你啊？但现在（成名了），身边全是好人，每一张都是洋溢的笑脸。云淡风轻的几句话，道出了一个简单的道理：当你强大时，整个世界都会对你和颜悦色；而当你最弱的时候，欺负你的人最多，也最容易受委屈。听上去很功利和现实，...

闲来无事，我开始重温《康熙来了》。我发现，当年喊着“要么瘦、要么死”的小S，十多年过去了，身材居然一如既往的热辣。到现在，42岁，生了3个娃，可一同框拍照，丝毫不输给3个女儿，实在让我们羡慕嫉妒恨！很多人以为小S是天生就瘦、吃不胖体质。但其实她曾经自曝，《康熙》停播以后，因为“失业”只能在家里带孩子，压力很大...

如果说身材是女人的灵魂，那么腿就是灵魂的精髓 不管你现在几岁，只要能够拥有一双“漫画腿”，你永远都是别人眼中的少女。比如48岁的宁静，她的腿立马暴露了“少女年龄”。实力诠释了什么叫有底气的人生！前段时间，《乘风破浪的姐姐》播出，宁静现身，众人艳羡，张雨绮尖叫…… 那时才真正体会到腿对于女性...

“微博话题女王”杨幂又登上了热搜了。这一次，是因为她被曝光的新恋情对象——魏大勋。不少网友拍到魏大勋跟杨幂在一起逛街、吃冰激凌的甜蜜照片，而两人更是在节目中频频互动，狂撒狗粮。虽然两人未曾公布，但是种种迹象已经“实锤”了！而很多网友都感到奇怪：怎么杨幂选择了一个比自己小三岁、远远没有自己事业成功的小鲜肉呢？他...

假设有一天你胖到200多斤，而且只能选一种减肥方式，你会怎么做？韩国国家级电视台SBS就曾发起一个类似的实验——让教练带200多斤的超重者们减肥！▲满屏都是肥肉出乎意料的是，这个项目没有教练敢来挑战。最后郑多燕不负众望，3个月后，她做到了！没有跑步、没有吃药，这些学员们不光体重急剧下降，身材还被塑形到没有一丝...